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Et si c’était aussi simple que cela…
L’homme moderne croit que sa vie et tous les problèmes dont elle est le théâtre ne peuvent être gérés que par l’entremise de son mental. En vérité c’est tellement plus simple que ce qu’il peut bien penser. Il lui suffit de lâcher-prise en acceptant, dans un élan de foi, de faire confiance au Divin. Comment ?
Et bien il ne s’agit pas d’une prière à adresser à un Dieu extérieur à soi, mais de prendre le regard du Divin en soi. Ce grand lâcher-prise, qui est en même temps une ouverture (du point de vue de l’individualité), est obtenu grâce aux trois clés que sont le ressenti, le relâchement et la correction de la posture. Se mettre dans un état de Présence à l’instant présent, de cette manière, apaise le mental et apporte de l’énergie à l’Âme. L’énergie vitale dont il est question est le prâna, la pure énergie d’Amour (shakti) en mouvement, que cet état de lâcher-prise permet de capter en juste mesure par une respiration qu’il aura permis de rendre naturelle et profonde.
En se laissant remplir par cette énergie, notre vibration change, sans aucun recours à l’imagerie mentale, simplement parce qu’on aura ainsi ouvert nos portes à la Lumière de la Conscience. Une fois remplis de cette Lumière, qui se ressent par un sentiment de bien-être, de force, de confiance, de joie, mais aussi par la créativité et la sensation d’être « nourris », nous savons que nous vibrons autre chose que la négativité qui auparavant nous maintenait enlisés dans les tréfonds ténébreux de l’ignorance de notre véritable nature. Et cette vibration agira comme une note, une harmonique particulière sur laquelle le monde extérieur pourra se calquer, reflétant ainsi notre vibration intérieure sous la forme de circonstances de vie qui, lorsque nous y serons confrontées, nous feront revivre le sentiment de bien-être, de force, de confiance et de joie, en nous permettant qui plus est de réaliser, par l’expérience, que nous sommes le Maître de notre vie, et que c’est en nous laissant transformer intérieurement par l’énergie d’Amour que notre réalité extérieure peut changer, comme par magie, sans pour cela avoir dû prendre les armes et combattre les éléments du monde extérieur. Nous aurons ainsi compris que la plus puissante des révolutions est toute intérieure, comme nous l’enseignent les Sages en nous invitant à entrer dans la dynamique de l’action non-agissante.
La grande bataille de nos vies qu’il nous est demandé de livrer, est donc toute intérieure. C’est le grand Djihad, la grande guerre sainte contre notre pire ennemi en ce monde, car racine de toutes les nuisances et menaces que nous pouvons être amenés à subir. Cet ennemi n’est à chercher nulle part ailleurs qu’en soi-même. Il s’agit de nos croyances, de nos peurs et de notre manque de foi en la force de cet Amour tout puissant qui, bien avant d’être un sentiment, est donc une énergie qui, comme la lumière du Soleil, est disponible à profusion et de manière inconditionnelle, pour peu que nous nous tournions vers elle et que nous acceptions de nous y ouvrir (cette ouverture est la seule exception à son inconditionnalité, exception qui confirme la règle…).
Laisser le soin au Souffle de transformer notre vie.
Laisser le soin au Souffle de transformer notre vie.
S’ouvrir à la chaleur du Soleil pour qu’il nous réchauffe…! C’est une image, bien sûr, mais elle symbolise toute la simplicité de cette ouverture à l’Amour qui est de notre seule responsabilité. Si nous ne lui ouvrons pas les portes de notre incarnation, l’Amour ne forcera pas le passage, car il respectera toujours l’expression de notre libre-arbitre.
Il n’y a pas de victime impuissante des événements extérieurs, mais des créateurs inconscients de leur immense pouvoir créateur. Maintenant que nous savons que nos vies peuvent se transformer en se laissant transformer par l’énergie vitale, ferons-nous l’effort de nous ouvrir en lâchant prise, c’est-à-dire en lâchant le mental par la focalisation de la Conscience sur notre corps, tout en le relâchant et en corrigeant sa posture ? Ou bien laisserons-nous encore ce pouvoir à nos ombres et à leurs projections dans le monde ? Ferons-nous l’effort nécessaire pour entrer dans la danse des Serviteurs du Divin qui font tourner la roue du monde par leur seule Présence paisible et confiante en leur centre ?
Telle est la voie du Sage qui agit sans agir, et qui est le plus puissant créateur qui soit, car il n’est plus au service de lui-même et de ses intérêts propres, mais au service de l’Amour lui-même à qui il laisse le soin de subvenir à tous ses besoins fondamentaux conformément à sa vocation.
L’Être qui a ainsi pu retrouver sa connexion avec la Lumière de l’Amour aura vaincu sa nature inférieure et, de même, aura vaincu le monde. Sa vibration lumineuse aura certes le pouvoir d’attirer à lui des circonstances qui en seront le parfait reflet, mais son bonheur ne sera nullement conditionné par la nature de ce reflet. Étant lui-même dans la Félicité et la Plénitude, par son état de conscience, de Présence, il vivra l’Amour inconditionnel et sera par conséquent débarrassé du besoin de le trouver à l’extérieur pour compenser un manque qui dès lors n’existera plus en lui-même.
En effet, la Lumière, lorsqu’elle est vécue intérieurement en tant que Félicité et Plénitude, ne peut coexister avec le manque et la privation, de même que l’ombre ne peut subsister lorsqu’elle est exposée à une source de lumière. L’Amour se suffit à lui-même et, par là même, ne peut souffrir d’aucun manque et d’aucune attente, car le manque et la souffrance qu’il génère ne peuvent coexister qu’en l’absence d’Amour.
La Réalisation spirituelle, ou Illumination, n’est donc rien d’autre que la Conscience d’Être la Lumière, d’Être l’Amour, en tant que pure énergie en mouvement. Cette Conscience rend libre du monde, car il n’est plus nécessaire d’y chercher un amour qui n’aurait été, de toutes manières, qu’un pâle reflet face à la Lumière qui jaillit du Coeur de l’Être ainsi élevé à ce degré de détachement et de foi absolu en ce Souffle qui l’anime. Cet Être-là peut vivre d’Amour et d’eau fraîche, et c’est dans cette extrême simplicité qu’il trouvera sa Joie suprême.
Oser faire ce grand saut du lâcher-prise en cessant de vouloir tout contrôler mentalement est en soit un acte de foi. Il faut accepter la possibilité qu’il existe une Intelligence supérieure qui orchestre tout à la Perfection, n’en déplaise au mental qui ne pourra jamais appréhender cette Perfection puisque sa nature même le borne à la stricte évaluation de faits isolés, isolement qui l’empêchera toujours de connaître cette Perfection métaphysique qui les contient…
Le lâcher-prise qui ouvre à la possibilité de vivre une vie dans l’abondance et l’harmonie est aussi simple que cela… et c’est là aussi toute sa difficulté, car le mental ne peut accepter que les choses soient si simples… à plus fortes raisons lorsqu’elles le sont infiniment.
Elan Sarro
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L’homme moderne croit que sa vie et tous les problèmes dont elle est le théâtre ne peuvent être gérés que par l’entremise de son mental. En vérité c’est tellement plus simple que ce qu’il peut bien penser. Il lui suffit de lâcher-prise en acceptant, dans un élan de foi, de faire confiance au Divin. Comment ?
Et bien il ne s’agit pas d’une prière à adresser à un Dieu extérieur à soi, mais de prendre le regard du Divin en soi. Ce grand lâcher-prise, qui est en même temps une ouverture (du point de vue de l’individualité), est obtenu grâce aux trois clés que sont le ressenti, le relâchement et la correction de la posture. Se mettre dans un état de Présence à l’instant présent, de cette manière, apaise le mental et apporte de l’énergie à l’Âme. L’énergie vitale dont il est question est le prâna, la pure énergie d’Amour (shakti) en mouvement, que cet état de lâcher-prise permet de capter en juste mesure par une respiration qu’il aura permis de rendre naturelle et profonde.
En se laissant remplir par cette énergie, notre vibration change, sans aucun recours à l’imagerie mentale, simplement parce qu’on aura ainsi ouvert nos portes à la Lumière de la Conscience. Une fois remplis de cette Lumière, qui se ressent par un sentiment de bien-être, de force, de confiance, de joie, mais aussi par la créativité et la sensation d’être « nourris », nous savons que nous vibrons autre chose que la négativité qui auparavant nous maintenait enlisés dans les tréfonds ténébreux de l’ignorance de notre véritable nature. Et cette vibration agira comme une note, une harmonique particulière sur laquelle le monde extérieur pourra se calquer, reflétant ainsi notre vibration intérieure sous la forme de circonstances de vie qui, lorsque nous y serons confrontées, nous feront revivre le sentiment de bien-être, de force, de confiance et de joie, en nous permettant qui plus est de réaliser, par l’expérience, que nous sommes le Maître de notre vie, et que c’est en nous laissant transformer intérieurement par l’énergie d’Amour que notre réalité extérieure peut changer, comme par magie, sans pour cela avoir dû prendre les armes et combattre les éléments du monde extérieur. Nous aurons ainsi compris que la plus puissante des révolutions est toute intérieure, comme nous l’enseignent les Sages en nous invitant à entrer dans la dynamique de l’action non-agissante.
La grande bataille de nos vies qu’il nous est demandé de livrer, est donc toute intérieure. C’est le grand Djihad, la grande guerre sainte contre notre pire ennemi en ce monde, car racine de toutes les nuisances et menaces que nous pouvons être amenés à subir. Cet ennemi n’est à chercher nulle part ailleurs qu’en soi-même. Il s’agit de nos croyances, de nos peurs et de notre manque de foi en la force de cet Amour tout puissant qui, bien avant d’être un sentiment, est donc une énergie qui, comme la lumière du Soleil, est disponible à profusion et de manière inconditionnelle, pour peu que nous nous tournions vers elle et que nous acceptions de nous y ouvrir (cette ouverture est la seule exception à son inconditionnalité, exception qui confirme la règle…).
Laisser le soin au Souffle de transformer notre vie.
Laisser le soin au Souffle de transformer notre vie.
S’ouvrir à la chaleur du Soleil pour qu’il nous réchauffe…! C’est une image, bien sûr, mais elle symbolise toute la simplicité de cette ouverture à l’Amour qui est de notre seule responsabilité. Si nous ne lui ouvrons pas les portes de notre incarnation, l’Amour ne forcera pas le passage, car il respectera toujours l’expression de notre libre-arbitre.
Il n’y a pas de victime impuissante des événements extérieurs, mais des créateurs inconscients de leur immense pouvoir créateur. Maintenant que nous savons que nos vies peuvent se transformer en se laissant transformer par l’énergie vitale, ferons-nous l’effort de nous ouvrir en lâchant prise, c’est-à-dire en lâchant le mental par la focalisation de la Conscience sur notre corps, tout en le relâchant et en corrigeant sa posture ? Ou bien laisserons-nous encore ce pouvoir à nos ombres et à leurs projections dans le monde ? Ferons-nous l’effort nécessaire pour entrer dans la danse des Serviteurs du Divin qui font tourner la roue du monde par leur seule Présence paisible et confiante en leur centre ?
Telle est la voie du Sage qui agit sans agir, et qui est le plus puissant créateur qui soit, car il n’est plus au service de lui-même et de ses intérêts propres, mais au service de l’Amour lui-même à qui il laisse le soin de subvenir à tous ses besoins fondamentaux conformément à sa vocation.
L’Être qui a ainsi pu retrouver sa connexion avec la Lumière de l’Amour aura vaincu sa nature inférieure et, de même, aura vaincu le monde. Sa vibration lumineuse aura certes le pouvoir d’attirer à lui des circonstances qui en seront le parfait reflet, mais son bonheur ne sera nullement conditionné par la nature de ce reflet. Étant lui-même dans la Félicité et la Plénitude, par son état de conscience, de Présence, il vivra l’Amour inconditionnel et sera par conséquent débarrassé du besoin de le trouver à l’extérieur pour compenser un manque qui dès lors n’existera plus en lui-même.
En effet, la Lumière, lorsqu’elle est vécue intérieurement en tant que Félicité et Plénitude, ne peut coexister avec le manque et la privation, de même que l’ombre ne peut subsister lorsqu’elle est exposée à une source de lumière. L’Amour se suffit à lui-même et, par là même, ne peut souffrir d’aucun manque et d’aucune attente, car le manque et la souffrance qu’il génère ne peuvent coexister qu’en l’absence d’Amour.
La Réalisation spirituelle, ou Illumination, n’est donc rien d’autre que la Conscience d’Être la Lumière, d’Être l’Amour, en tant que pure énergie en mouvement. Cette Conscience rend libre du monde, car il n’est plus nécessaire d’y chercher un amour qui n’aurait été, de toutes manières, qu’un pâle reflet face à la Lumière qui jaillit du Coeur de l’Être ainsi élevé à ce degré de détachement et de foi absolu en ce Souffle qui l’anime. Cet Être-là peut vivre d’Amour et d’eau fraîche, et c’est dans cette extrême simplicité qu’il trouvera sa Joie suprême.
Oser faire ce grand saut du lâcher-prise en cessant de vouloir tout contrôler mentalement est en soit un acte de foi. Il faut accepter la possibilité qu’il existe une Intelligence supérieure qui orchestre tout à la Perfection, n’en déplaise au mental qui ne pourra jamais appréhender cette Perfection puisque sa nature même le borne à la stricte évaluation de faits isolés, isolement qui l’empêchera toujours de connaître cette Perfection métaphysique qui les contient…
Le lâcher-prise qui ouvre à la possibilité de vivre une vie dans l’abondance et l’harmonie est aussi simple que cela… et c’est là aussi toute sa difficulté, car le mental ne peut accepter que les choses soient si simples… à plus fortes raisons lorsqu’elles le sont infiniment.
Elan Sarro
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Le Taï chi chuan est une pratique chinoise dérivée de techniques de combats ancestraux dont le but est 
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